Как почистить щетку для сухого массажа

Щетка для сухого массажа – польза или вред, для чего нужна, как правильно выбрать?

Щетка для сухого массажа способна решить целый ряд проблем, типичных для женского тела. Вросшие волоски, шелушение кожи, апельсиновая корка на проблемных местах, общее состояние организма – все эти вопросы отлично регулирует сухой массаж.

Щетка для сухого массажа – польза или вред

Популярность сухого массажа растет с каждым днем, благодаря его эффективности и пользе для тела и кожи.

1. Проблемой многих женщин является целлюлит. В работе с апельсиновой коркой улучшение кровообращения и избавление от токсинов становятся лучшими союзниками.
2. Лимфатическая система является частью иммунитета. Улучшение оттока лимфы во время массажа сухой щеткой способствует регулярному выведению токсинов.
3. Щетка с натуральной щетиной для сухого массажа очищает кожу, что заметнее всего на лице.
4. Полезные свойства не заканчиваются лишь на внешнем виде кожных покровов, начинается активная работа с сальными железами.
5. Польза от такого массажа заметна уже через непродолжительный период: в тандеме с физическими нагрузками мышцы быстрее приходят в тонус.
6. Массаж сухой щеткой заметно бодрит и приводит в нормальное состояние нервную систему.

Что касается вреда сухого массажа, то здесь важно изучить противопоказания и знать основные правила его выполнения. Любые ранки, покраснения или раздражения кожи являются запретом для проведения процедуры, ведь, массаж только навредит. Это касается и сухой чувствительной кожи, которой подобные процедуры покажутся пытками и она отреагирует высыпаниями или покраснениями, иногда даже мелкими ранками. Опасным будет массаж при повышенной температуре или наличии на теле папиллом или больших родинок.

Для чего нужен сухой массаж щеткой?

Основная цель процедуры заключается в отшелушивании частичек кожи, ее обновлении. При таком массаже кожные покровы меняют не только свой оттенок, но и становятся гораздо мягче и нежнее на ощупь.

1. Качественная дренажная щетка для сухого массажа является неким орудием в руках женщины, когда стоит цель – борьба с растяжками. За счет процессов регенерации удается повысить упругость кожи, уменьшить последствия старения.
2. Массаж нужен, если есть необходимость сделать профилактику вросших волос.
3. Полезен сухой массаж для тех случаев, когда необходимо бороться с отеками. За счет растирания постепенно выводится лишняя жидкость, улучшается лимфоток.

Как выбрать щетку для сухого массажа?

Многое зависит от поставленных целей, части тела, которые планируем очищать, индивидуальных предпочтений.

1. Форма щетки для сухого массажа напрямую влияет на удобства во время пользования. Эргономичными считаются круглые и овальные варианты, их удобно брать в руку.
2. Основное, что следует выбрать – тип щетины. В натуральных вариантах используют волос кабана или конский. Если в ход идет растительная основа, то берут волокна пальмы, мексиканской агавы или кактуса. Интенсивный массаж делают щетками из нейлона, максимально улучшить кровообращение помогает щетина из дерева или силикона.
3. Отдельно стоит рассмотреть массаж японскими щетками из пальмового волокна или сизали. Для лица хорошее решение – электрическая щетка круглой формы для сухого массажа.
4. Размер щетки зависит от того, где она будет применяться. Для лица есть небольшие круглые варианты, для массажа тела нужна щетка размером примерно с ладонь.
5. Для новичка массажная щетка для сухого массажа должна быть с мягкой щетиной, ведь для кожи это своего рода травма.

Щетки для сухого массажа тела

Инструмент для сухого массажа тела встречается в трех вариантах: натуральная щетка, силиконовая или варежка из люфы.

1. Щетина из волоса или растения чаще встроена в щетку с деревянной длинной ручкой. Отличное решение – комбинированный вариант с массажером, когда щетину с другой стороны дополняют деревянные или пластиковые бугорки.
2. Щетка для сухого массажа антицеллюлитная с силиконовой щетиной доступна и универсальна. Ее щетинки не боятся воды, они долговечны, подойдут для сухого и влажного массажа.
3. Варежка из люфы – оптимальное решение для очень чувствительной кожи, этот материал никогда не травмирует. Она подходит не только для сухого массажа, но и проведения банных процедур.

Щетка для сухого массажа лица

Этот инструмент значительно мягче, меньше и изготавливается из натуральных материалов, например, из кактуса. Силиконовые или другие синтетические варианты могут вызвать покраснения. Чтобы щетка для сухого массажа из кактуса работала на пользу, следует придерживаться нескольких правил.

1. Основное – щетка для сухого массажа для лица должна быть непременно чистой. После использования следует тщательно промывать и высушивать щетину.
2. Воздействие должно быть легким, а движения – расслабляющими и нежными.
3. Оптимально проводить массаж лежа, ведь так все мышцы будут расслабленными и эффект будет максимальным.

Лучшие щетки для сухого массажа

Среди большого разнообразия нельзя полагаться на яркий дизайн или вестись на низкую цену, ведь щетка будет контактировать с одним из самых чувствительных органов тела.

1. Многофункциональная кактусовая щетка для сухого массажа от Earth Therapeutics выполнена из жесткой щетины, предназначена для массажа четвертой степени и лимфодренажа.
2. Знаменитая щетка от Ecotools Dry Brush относится к пятой степени жесткости, но сама щетина не грубая. Это пример качественного продукта с нейлоновыми щетинками.
3. Ответом на вопрос, какая щетка лучше для сухого массажа среди массивных вариантов, станет предложение от Riche Cosmetics. Волокна из кактуса жесткие, сама щетка массивная с длинной удобной ручкой.
4. За счет специальной обработки щетинок щетка от Hydrea London тщательно полирует кожу, но при этом никогда не оставляет царапин или покраснений. Комфортное пользование обеспечивает эргономичный дизайн: щетка помещается в руку и оснащена специальным ремешком.

Как пользоваться щеткой для сухого массажа?

Главное правило – регулярность, очищение без фанатизма и постепенная смена мягкой щетины на жесткую.

1. Начинается массаж всегда от стоп к шее, постепенно переходя к ногам и рукам.
2. Зоны шеи, груди и живота прорабатывают круговыми нежными движениями.
3. Работать следует исключительно с сухой кожей, без использования кремов или других увлажнителей.
4. Интенсивность и ускорение движений не являются залогом большей эффективности. Участки тела с лимфоузлами всегда обходим стороной.
5. Вся процедура не должна занимать более десяти минут. Сухая щетка для массажа от целлюлита в проблемных зонах должна двигаться немного интенсивнее и дольше.
6. После процедуры контрастный душ и крем для тела, стакан воды – обязательны.
7. Сначала сеанс проводят два-три раза в неделю, а затем можно делать массаж каждый день.

Уход за щеткой для сухого массажа

Еженедельно щетку следует тщательно мыть с мылом или мягким моющим средством. Просушивать, но не на отопительной батарее. Если щетка не используется, хранить ее следует подальше от водных брызг. Пользоваться влажной или намокшей нельзя. Щетка для сухого массажа тела не должна быть в трещинах, щетина всегда ровная и без признаков поломанных ворсинок.

Чем заменить щетку для сухого массажа?

Качественную щетку для массажа лица или тела заменить сложно, ведь высока вероятность получить вместо отшелушивания и улучшения состояния кожи обратный эффект. Натуральная щетка для сухого массажа может быть заменена щетинками из нейлона или других синтетических материалов. Самые смелые вместо нее используют чистую мягкую зубную щетку. Для тела можно взять жесткую варежку для пилинга или мочалку-полотенце.

Как почистить щетку для сухого массажа

Массажная щётка для волос — один из наиболее часто используемых предметов обихода как у женщин, так и у некоторых мужчин. На расчёске могут оставаться выпавшие волосы, частицы кожного сала, грязи и остатки средств для укладки. Привлекательно выглядит человек, который не только следит за причёской, но и за средствами по её созданию тоже. Поэтому важно вовремя чистить щётку. Как это сделать — читайте в статье.

Чем можно почистить массажную расчёску?

Первое, с чем нужно определиться перед чисткой в домашних условиях — каким средством её производить. Многое в этой ситуации зависит от материала, из которого изготовлена щётка. Она может быть деревянной или пластиковой, с натуральными или металлическими зубцами. Важно, чтобы компоненты средства для чистки не только могли справиться с загрязнениями, но и не испортили вашу любимую расчёску. Например, для дерева категорически не подходят водные растворы. В этом случае необходимо подбирать иные чистящие средства.

Виды загрязнений и как от них избавиться

На расчёске после использования могут оставаться различные виды загрязнений. Удалить каждый из них можно при помощи разных средств и способов:

• в первую очередь необходимо убрать с зубчиков все выпавшие волосы. Обычно они спутываются, крепко зацепляются за щетинки и не собираются “покидать удобное место”. Убрать их можно при помощи любого острого предмета. Можете воспользоваться небольшими ножницами, зубочисткой или палочкой, длинной ручкой от расчески-гребешка. Советуем убирать волосы после каждого расчёсывания: так они не будут спутываться в большие комки, а щётка всегда будет в опрятном состоянии;
• после очистки щётки от волос важно убрать всю скопившуюся на поверхности и в щетине грязь. Это могут быть самые разнообразные загрязнения: частички кожного жира, перхоть, налипшая пыль, остатки средств для укладки, косметических средств. Очистить их можно только влажным способом, например, при помощи мыльного раствора, спиртосодержащих средств. Лайфхак — использование пены для бритья. Нанесите её на поверхность щётки на 1 час, а затем хорошенько промойте под проточной водой. Таким способом можно почистить не только щётку, то и гребень или круглую расчёску;
• если на массажке образовался белый налёт — это хороший момент задуматься о частоте мытья вашей расчёски. Этот налёт — остатки кожного сала. Он является благоприятной средой для размножения бактерий. В особо запущенных ситуациях дело может дойти до неприятных заболеваний (к примеру, грибок кожи головы), поэтому важно вовремя проводить дезинфекцию. Отчистить налет совсем несложно: сделать это можно при помощи мыла или перекиси водорода, которая обладает отличными обеззараживающими свойствами.

Совет! В качестве инструмента для чистки расчёски от выпавших волос можно использовать специальное приспособление. Оно представляет собой небольшие грабельки с большим количеством острых и тонких зубцов. Они хорошо зацепляют волоски, и без труда вытаскивают волоски из расчёски. Купить аксессуар можно в специализированном магазине или на интернет-ресурсах.

Важно! Старайтесь убирать жировые отложения и налипшую пыль раз в 1–2 недели. Грязь при расчёсывании пачкает волосы, поэтому причёска намного быстрее портится.

Особенности чистки расчёсок-щёток из разных материалов

Методы очищения щёток различаются в зависимости от материала. Рассмотрим основные из них.

Деревянная расчёска

Дерево — экологический материал, который хорошо влияет на качество волос. Однако сам он не слишком любит влагу, поэтому для чистки отдайте предпочтение средствам, где отсутствует вода. Хороший вариант — спиртосодержащее средство (водка, медицинский спирт). Нанесите его на ватный диск и тщательно протрите всю поверхность. Для труднодоступных мест удобно использовать ватную палочку. Спирт растворит все отложения и уберёт пыль.

Щётка из пластика

Пластиковый материал устойчив как химическим воздействиям, поэтому можно использовать даже агрессивные средства. После очищения от запутавшихся волос примените одно из следующих решений:

• замочите щётку в мыльной тёплой воде на 30 мин;
• приготовьте раствор из тёплой воды, жидкого мыла или шампуня и нескольких капель нашатырного спирта. Замочите аксессуар на полчаса, а затем тщательно промойте под краном;
• используйте обыкновенную пищевую соду. При помощи воды смешайте густую кашицу и нанесите на поверхность и зубцы. Выдержите некоторое время и смойте;
• сделайте раствор воды с хлоркой или перекисью водорода в соотношении 1:9. Замочите расчёску на час: за это время растворится вся грязь. Этот метод также отлично дезинфицирует предметы личного обихода.

Щётка с натуральной щетиной

По своей сути натуральная щетина — это обычный волос, просто более грубый. Именно поэтому мыть его нужно шампунем. Нанесите его на все щетинки, выдержите около 15 мин, затем хорошо промойте под проточной водой.

Важно! Сушить такую расчёску следует только щетинками вверх, чтобы они не деформировались.

Как правильно делать сухой массаж щёткой

Сухой массаж при помощи жёсткой щётки направлен на отшелушивание омертвевших клеток кожи. Такой пилинг помогает обновить эпидермис, сделать кожу гладкой и обеспечить хорошее кровоснабжение. Суть именно сухого воздействия в том, что отшелушивание (по научному – эксфолиация) происходит активнее, чем при использовании большинства имеющихся в продаже скрабов.

Итак, как же правильно делать сухой массаж в домашних условиях?

Прежде всего нужно подобрать подходящую щётку. Лучшими считаются щётки с натуральной щетиной, они меньше травмируют кожу и не провоцируют аллергических реакций. Жёсткость щётки подбирается с учётом особенностей кожи: для чувствительной берите самую мягкую, для нормальной – погрубее. Но помните, что правильная щётка не оставляет царапин, а вот лёгкое покраснения – это нормальная реакция. Хорошо себя зарекомендовали щётки из щетины кабана и из кактуса.

• Перед тем, как делать сухой массаж, щётку нужно промыть и высушить, даже если она новая. Если щетина будет влажной, пилинг будет не столь эффективным.
• Когда массируете ноги и бёдра, выполняйте щёткой движения снизу вверх. Обрабатывая верхнюю часть тела, направляйте щётку от конечностей к сердцу.
• Сперва помассируйте подошвы стоп, затем переходите к ступням. Регулярное отшелушивание огрубевшей кожи стоп очень важно, ведь подошвы принимают на себя основную нагрузку, и кожа на них быстро затвердевает. Если не забывать делать пилинг, стопы всегда будут гладкими, перестанут цепляться за простыни, не покроется трещинами и натоптышами.
• Двигайтесь к щиколоткам и голеням. Круговыми движениями помассируйте внешнюю поверхность бёдер и ягодицы. Не нажимайте на кожу слишком сильно.
• Обработайте щёткой спину. Этот этап лучше пропустить, если на коже спины есть активные и воспалённые высыпания.
• Переходите к массажу зоны плеч, ключиц и декольте. Помните правильное направление: от периферии к центру.
• Помассируйте живот, выполняя круговые движения по часовой стрелке.
• Обходите зоны, где сосредоточены лимфоузлы – это подмышки, пах, грудь, впадины в подколенном сгибе и внутренняя поверхность бедра. Да-да, если вы затевали массаж для выравнивания рельефа бёдер, обрабатывать нужно только внешнюю поверхность.
• Начинайте сеансы массажа с продолжительности три минуты, постепенно увеличивая её до десяти минут.
• После массажа примите ванну или душ, чтобы смыть ороговевшие частички кожи, которые вы отшелушили щёткой. Контрастный душ поможет взбодриться, ускорить обмен веществ и укрепить сосуды
• Во время процедуры вы снимаете естественный защитный барьер кожи, поэтому после массажа её нужно тщательно увлажнить и восстановить липидный слой. Нанесите крем, лосьон или молочко (в соответствии с вашим типом кожи и личными предпочтениями) – в идеале средство должно сочетать в себе увлажняющие и питательные свойства.
• На ступни нанесите специальный смягчающий крем для ног, например, средство с мочевиной и маслами.
• Выпейте стакан воды, можно с добавлением ломтика лимона – это поможет восстановить водно-солевой баланс организма.

Как часто делать сухой массаж щёткой

Хотя некоторые советуют выполнять массаж ежедневно, мы всё же рекомендуем придерживаться графика одна процедура в неделю, но не чаще, поскольку так вы можете нарушить защитный барьер и гидролипидный баланс кожи.

Как ухаживать за щёткой для сухого массажа

Мойте щётку мылом, шампунем или гелем для душа минимум раз в месяц. Для ярых блюстителей чистоты – дважды в месяц, но не чаще (щетинки могут быстрее выпадать, а щётка – потерять свои абразивные свойства).

Как проводить мойку:

1. Наберите в ёмкость тёплой воды.
2. Добавьте пару капель выбранного моющего средства.
3. Окуните щётку щетинистой частью вниз в мыльный раствор и промойте. Деревянную часть и ручку старайтесь не мочить.
4. Прополощите в чистой воде ворс и промокните при помощи полотенца.
5. Положите щётку сушиться щетиной вниз.
6. Вновь использовать щётку можно только после полного высыхания.

Как делать массаж спины щёткой

Чтобы сделать сухой массаж спины, подберите щётку с длинной ручкой либо попросите чьей-то помощи. Движения должны быть направлены снизу вверх. Такой массаж поможет очистить кожу и убрать следы пигментации от прыщей, которые нередко появляются именно на спине.

Как делать массаж лица сухой щёткой

Обратите внимание, что для массажа лица щётка должна быть особенная. Ни в коем случае нельзя применять тот же инструмент, что и для теле. Эта щётка должна предназначаться специально для лица и иметь мягкий ворс.Такую вы можете найти, например, у бренда Aveda.

• Очистите кожу и протрите насухо чистым полотенцем.
• Помассируйте щёткой шею и либо по направлению от декольте до лба.
• Проведите снизу вверх поочередно по правой, затем по левой стороне шеи и лица.
• Затем помассируйте круговыми движениями (тоже снизу-вверх), спираль при круговом массировании должна раскручиваться от центра к краям.
• Затем поменяйте направления на нисходящее и повторите все те же действия в обратную сторону.
• После массажа обязательно увлажните кожу.

Как делать сухой массаж от целлюлита

Вопреки громким рекламным лозунгам, драйбрашинг не помогает избавиться от целлюлита, растяжек, а на лимфу оказывает лишь небольшое воздействие. Механизм образования «апельсиновой корки» обусловлен увеличением жировых клеток в размере. При этом не очень упругая кожа «открывает обзор» на бугорки и неровности. Как мы уже писали, «целлюлит» (а на самом деле липодистрофия) есть практически у всех женщин, и это абсолютно нормально. Современные беспощадные стандарты красоты призывают от него избавляться, но подумайте, стоит ли постоянно бороться со своим организмом? Ведь любые процедуры оказывают лишь временный эффект. Сухой массаж не стимулирует выработку коллагена и не повышает тургор кожи, а значит неровности останутся на своём законном месте. А на жировые клетки, и тем более на мышцы, массаж щёткой вообще никак не влияет.

Сухой массаж щёткой: эффект и результаты

При регулярном массаже заметен прекрасный отшелушивающий эффект, кожа становится бархатистой и мягкой.

Уменьшаются проявления фолликулярного кератоза (так называемая гусиная кожа). Это явление часто возникает на внешней стороне предплечий и на бёдрах в результате закупоривания волосяных фолликул.

Стимулирует кровоснабжение, оказывает некоторое влияние на лимфоток (значительно меньшее, чем лимфодренажный массаж, но всё же).

Предотвращает врастание волос. Но делать сухой массажа сразу после эпиляции нельзя. Подождите хотя бы неделю.

Помогает взбодриться и прийти в тонус или же наоборот расслабиться после трудового дня.

Минусы массажа сухой щёткой

Многие щётки имеют деревянные ручки, которые от постоянного контакта с водой (если вы храните их на бортике ванной, например) трескаются, а щетина может выпадать.

Не поможет привести фигуру в желаемое состояние – воздействие слишком поверхностное. Что действительно влияет на состояние тела, так это комплексный подход, сочетающий в себе своевременное решение проблем со здоровьем, активный образ жизни, сбалансированное питание, а процедуры лишь как дополнение.

Драйбрашинг показан не всем, ниже мы приводим список противопоказаний.

Как делать массаж сухой щёткой: противопоказания

Такой массаж не следует делать людям с кожными заболеваниями: псориазом, экземой, акне, а также с повреждениями на коже и тяжёлыми сосудистыми нарушениями, варикозным расширением вен. Девушкам с очень сухой чувствительной кожей и кожей, пострадавшей от солнечного ожога, от использования щётки тоже нужно отказаться, выбирая более щадящие способы пилинга, например, деликатные скрабы и гоммажи. Процедура не рекомендуется беременным женщинам, но, если вам всё-таки хочется попробовать этот метод, поговорите о своём намерении с лечащим врачом.

Драйбрашинг (массаж сухой щеткой) — отзыв

Сухой массаж щеткой — процесс не для ленивых! Подбор инструмента и техника движений, чтобы получить результат

Доброго дня!

Процедура драйбрашинг имеет множество преимуществ: отшелушиваются ороговевшие частицы кожи, улучшается кровообращение, укоряется лимфоток, кожа становится гладкой и упругой.

Только ленивый не посвятил несколько хвалебных строк модной теме.

Новое- это хорошо забытое старое!

О массаже сухой щеткой я узнала не от популярных бьюти-блоггеров, а от родной бабули. Этим аксессуаром она орудует уже несколько лет изо дня в день. И выглядит бодрой, и чувствует себя получше молодых здоровых.

Решила тоже не отставать и купила себе щетку на съемной ручке, то есть у нее была возможность использовать как во всю длину, так и одев на руку только основание с щетиной. Но по качеству она оказалась мягкой, и в скором времени была списана в разряд щеток для чистки обуви.

Дренажную щетку Lovely Sense я купила можно сказать случайно, но уже с пониманием что к чему.

Для меня это самая удобная щетка, здесь и материалы качественные, и ручка оптимальной длины, и не развалилась и не растрепалась.

Теперь заказала вторую такую бабуле, потому что дренажные щетки нужно периодически заменять, по аналогии с зубными (брала на Вайлдберриз, артикул 26190464, цена около 600 рублей)

Нет смысла покупать дешевый вариант, такой инструмент не принесет удовольствия и результата.

Кстати, попробуйте отличить новую от той, которая уже трудится давно —

Длинной ручкой удобно массировать спину, бока и не наклоняться до самых щиколоток. Это облегчает ее использования в разы!

Корпус из натуральной древесины бука. Несъемные ручки из натурального дерева живут дольше, нигде не разболтается и в процессе не свалится.

Материал дренажной щетки может быть как синтетический, так и натуральный.

У моей густая плотная щетина из волокон мексиканского кактуса. Эта растительная основа считается одной из лучших. Именно с такой щетиной более эффективнее результат, и не травмируют кожу, как например, та же из нейлона.

Щетинки высокие, в меру гнуться при необходимости. Для новичков процесс может показаться не столь приятный, а потом привыкаешь и ловишь сплошное удовольствие.

Итак, дренажная щетка предназначена ТОЛЬКО ДЛЯ СУХОГО массажа, то есть

= щетку смачивать не нужно

= никакой воды и душа во время массажа

= никаких скрабов и масел в одновременном использовании с щеткой (только ПОСЛЕ массажа).

Иначе щетка попросту испортится: древесина рассохнется, а щетинки начнут выпадать, да и процесс этот будет уже не драйбрашинг.

Область применения сухой щетки:

ноги (от щиколоток), бедра, ягодицы, живот, спина, руки, в том числе ладони

Избегаем:

зоны под коленями, внутреннюю часть бедра, паховую область, грудь, подмышки и локтевые сгибы.

Эти зоны очень чувствительны к такому роду массажа. Большое скопление лимфоузлов, папилломы и родинки, поврежденные или раздраженные участки кожи — обходим стороной, чтобы не навредить себе еще больше!

Также не рекомендуется:

= начинать курс в первые дни менструального цикла

= проводить массаж при повышении температуры тела

= совмещать сухой массаж с загаром

Противопоказания:

• обезвоженная и чувствительная кожа.
• наличие повреждений, высыпаний и новообразований.
• во время восстановления после солнечных ожогов и депиляции.
• в период беременности.
• варикоз — трение может повредить сосуды.

Это не игрушка и лучше проконсультироваться со специалистами!

Техника драйбрашинга:

Идеальное время проведения сухого массажа — утром (хотя не исключены другие часы). Просто в утренние часы максимально «запускаем» свой организм после пробуждения до принятия душа.

Движения должны быть легкими, круговыми и продольными, двигаясь выше и выше — без фанатизма. Трение не должно расцарапать кожу, нам нужно разогнать кровь.

Легко натираем там где чувствительные участки, и нажимаем посильнее, где потверже.

Двигаемся снизу вверх по направлению к сердцу.

Начинаю со ступней двигаться вверх: голени, колени, бедра, попа.

Продольные движения до самых бедер, мягкие, как будто почесываю себя. У меня это часто вызывает ассоциации с лошадкой на конюшне.

Бедра и ягодицы прорабатываю круговыми движениями. Это мои проблемные места, поэтому задерживаюсь тут подольше.

Что касается области живота, тот движения круговые по часовой стрелке вокруг пупка. Говорят, помогает улучшить пищеварение.

Переключаюсь на спину продольными движениями. Это рай! Скажите, кому не нравится чесать спинку?!

Затем перехожу к рукам, начиная с кончиков пальцев двигаясь вверх до плеч.

Область груди (только слегка над грудью) от плеч вниз по направлению к сердцу. Избегая области локтевых сгибов и подмышечные впадины.

Рекомендуемая продолжительность процедуры: 5-10 минут, по 2 раза в неделю.

Критерием правильных движений будет легкое покраснение, и приятное ощущения запуска кровообращения по телу, никакого дискомфорта быть не должно. Если болит кожа — слишком сильно надавливали на щетку или неверно подобран инструмент. С моей щеткой Lovely Sense никакого дискомфорта, зуда, царапин, раздражений, восстанавливать регенерирующими кремами не приходится.

После сухого массажа:

Принимаю контрастный душ, чтобы очистить тело от мертвых клеток, которые вышли от щетки.

Вторым важным шагом увлажнить и напитать тело. На слегка мокрые участки нанести масло или крем, так оно лучше впитается.

У меня на данный момент массажный крем для похудения и сыворотка-спрей антицеллюлитная (применяю что то одно из средств). После массажа прям чувствуется как они работают с клетками кожи, нежели нанести их без массажа щеткой.

А еще, чтобы восстановить водно-солевой баланс в организме, можно выпить стакан воды.

Уход за инструментом:

Несмотря на то, что щетка предназначена для сухого массажа, очищать ее всё равно нужно мыльным раствором в теплой воде, раз в неделю. Представляете, сколько чешуек кожи, грязь и бактерии остается между густыми щетинками?

Сушу в горизонтальном положении щетиной вниз, чтобы вся вода стекла и древесина не потрескалась.

На конце моей щетки имеется веревочка, за которую можно повесить на крючок после использования. Я же сделала ей специальный льняной мешочек для хранения.

Результат от сухого массажа щеткой можно заметить при условии регулярности!

Движения щеткой заряжают бодростью на весь день, не хуже кофе, всё потому, что стимулирует нервные окончания.

Раньше, когда я часто пользовалась щеткой можно было заметить как ушла рыхлость, кожа стала ровнее и мягче, прикасаться к такой коже одно удовольствие, конечно это была заслуга комплекса средств, и после отмены — все вернулось вспять. Лично я довольна, что сменила свою прежнюю щетку на новую c густой щетиной и длинной рукояткой, теперь драйбрашинг стал в удовольствие!

С помощью щетки можно улучшить кровообращение локально по проблемным зонам, не обязательно делать каждый раз с пят до головы.

Помимо лимфодренажного эффекта, за счет механического воздействия сухая щетка отшелушивает омертвевшие клетки (сыпется словно песок в песочнице), тем самым обеспечивая более глубокое проникновение в кожу кремов, лосьонов и масел, нанесённых после массажа. А значит, будет их максимальный эффект.

Драйбрашинг — это не просто модно, но и полезно, как для физического, так и психологического здоровья!

Но, если вы начали, а потом забросили, то эффект будет лишь временный.

Инструмент не для ленивых, рекомендую попробовать, но не забывайте про противопоказания, чтобы потом не было неожиданности.